Масло льна - одно из самых полезных и целебных растительных масел. В нём довольно много полезных веществ и витаминов — А, Е, группы В, К, но его главная ценность — уникальное сочетание жирных кислот — насыщенных и ненасыщенных. Самые важные из них — это альфа-линоленовая кислота Омега-3 — её содержание достигает 60%; линолевая Омега-6 — около 20%, олеиновая Омега-9 — около 10%. Ещё 10% приходится на долю других жирных кислот.
Льняное масло применяется в дерматологии, косметологии, а также в кулинарии.
В дерматологии Льняное масло используется для лечения множества болезней и недугов таких как, например псориаз, экзема, и другие заболевания связанные с поражением кожи. Масло благоприятно влияет на процесс восстановления после обморожения и ожогов, действует оздоровительным эффектом на омоложение кожи. Масло льна также часто приминают для лечения и восстановления кожи после ушибов, синяков, ссадин, и даже для ускорения лечения прыщей на теле. Масло можно принимать как в жидком (оригинальном) виде так и в составе различных кремов.
Что касается применения в косметологии, то спектр тоже очень широк. Масло используют чаше всего для восстановления сухих поврежденных волос. После прохождения лечебного курса волосы становятся мягкими и шелковистыми. Благотворно влияет на восстановление ногтей рук и ног. Его увлажняющие свойства смягчают огрубевшую кожу рук и придают ей молодости.
В медицине (особенно народной) Масло льна заняла одно из первых мест по лечебным показателям. Оно понижает уровень холестерина в крови, возникновение тромбов, артериальное давление, уменьшает вероятность заболевания раком, улучшает зрение, помогает бороться с диабетом, даже повышает потенцию и помогает похудеть. Одним словом благотворно влияет на весь организм.
Также масло успешно применяется в кулинарии. Пищевая ценность нашего масла намного выше, чем подсолнечного или оливкового, при этом оно обладает изумительным вкусом. Идеально подходит для приготовления разнообразных салатов, особенно для приготовления винегрета и как добавка в творог (используется Масло льна также с подсолнечным и оливковым маслами – при этом усиливает их аромат и вкус). Можно добавлять и пить с кефиром, йогуртом для повышения иммунитета.Но не надо забывать, что все употребляется в меру и при нормальных сроках годности продукта.
Льняное масло имеет ограничения и противопоказания, рассмотрим их. Не рекомендуется применять при заболеваниях желчевыводящих путей и желчекаменной болезни, при употреблении противовирусных лекарств и использовании антидепрессантов. Также отменим, что применение масла ограничено при остром панкреатите, энтероколите и гепатите. Не желательно употреблять при повышенной свертываемости крови, атеросклерозе, опухоли матки, кровотечении спровоцированном полипами. Если в меру и во время еды, то можно употреблять при такой болезни как холецистит.
Сделаем вывод: идеальных лечебных препаратов не бывает, но Масло льна плодотворно влияет на весь организм человека и помогает избавиться от многих недугов и держать весь организм в тонусе. Также рекомендую употреблять масло, всем кто ведет активный образ жизни или занимается спортом по одной столовой ложке каждый день.
Полезные свойства льняного масла:
Способ хранения льняного масла:
Чистое льняное масло может храниться до двух лет. Разумеется, в закрытом виде. Чтобы его лечебные свойства не пострадали, сосуд должен быть плотным, а место хранения — прохладным и темным. Не допускать прогоркания продукта. От этого не только портится вкус, но и образуются альдегиды, кетоны, эпоксиды и другие чрезвычайно вредные для человека канцерогены.
Обьем: 450 мл.
ГОДЕН ДО 10,03,18!!!
Анжелика (20.07.2018, 22:01)